基本信息
发布历史
-
2024年01月
研制信息
- 起草单位：
- ：北京体育大学、国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局社会体育指导中心、南京体育学院、天津体育学院、山东体育学院、中国人民解放军总医院、北京医院、中国中医科学院西苑医院、北京大学第三医院、北京师范大学、厦门理工学院、武汉体育学院、首都体育学院、广州体育学院、河北体育学院、郑州大学体育学院、厦门大学、重庆大学、杭州师范大学、四川师范大学、浙江省宁波市体育科学研究所、奥美之路（北京）健康科技股份有限公司
- 起草人：
- 任弘、王正珍、李红娟、邱俊强、毛杉杉、严翊、王荣辉、许春艳、 祝莉、李祥臣、张漓、王梦蝶、冯连世、盛蕾、谭思洁、章岚、马晶、张献博、张晋、马力文、吕韶钧、李然、黄彩华、孟思进、周志雄、张凡、隗金水、史东林、张大超、王利红、林东海、钟代笛、徐玉明、陈庆果、刘虹霞、徐峻华、周惠宣、侯筱、代晓彤、张留伟、周财亮
- 出版信息：
- 页数：8页 | 字数：- | 开本： -
内容描述
ICS97.220.01
CCSY55
CSSS
中国体育科学学会团体标准
T/CSSS007—2024
运动处方构成要素要求
Componentrequirementsofexerciseprescription
2024-01-27发布2024-03-01实施
中国体育科学学会发布
T/CSSS007—2024
目次
前言.................................................................................II
1范围...............................................................................1
2规范性引用文件.....................................................................1
3术语和定义.........................................................................1
4缩略语.............................................................................1
5总体原则...........................................................................1
科学性.........................................................................1
要素完整性.....................................................................1
个体针对性.....................................................................2
6要素构成及要求.....................................................................2
运动目的.......................................................................2
运动方式.......................................................................2
运动强度.......................................................................2
运动时间.......................................................................2
运动频率.......................................................................2
运动总量.......................................................................2
运动进度.......................................................................3
注意事项.......................................................................3
附录A（资料性）运动强度分级标准.....................................................4
参考文献..............................................................................5
I
T/CSSS007—2024
言前
本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定
起草。
请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。
本文件由北京体育大学提出。
本文件由中国体育科学学会归口。
本文件起草单位：北京体育大学、国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局社会体育指导中心、
南京体育学院、天津体育学院、山东体育学院、中国人民解放军总医院、北京医院、中国中医科学院西
苑医院、北京大学第三医院、北京师范大学、厦门理工学院、武汉体育学院、首都体育学院、广州体育
学院、河北体育学院、郑
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